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 mov怎么转换成mp4？相信很多用苹果设备的朋友都遇到过这种情况：用iPhone拍了一段超棒的视频，想传到Windows电脑上剪辑，结果发现打不开；或者在手机上看得好好的，一发给用安卓手机的朋友，对方直接提示“文件打不开”。其实.mov是苹果公司开发的一种视频格式，在Mac和iOS设备上播放非常流畅，画质也很好。但是一出苹果生态圈，到了Windows电脑、安卓手机、各种社交平台或者视频剪辑软件里，MOV的兼容性就比较差了。有时候文件还特别大，发给别人半天传不完。很多平台上传视频时只认MP4格式，遇到MOV就直接报错。

而MP4格式就不一样了，它几乎成了现在视频领域的“普通话”。不管你是用苹果、安卓、Windows，还是用剪映、PR、快剪辑，MP4都能完美支持。所以把MOV转成MP4，就成了很多苹果用户和视频创作者的刚需操作。今天这篇文章，我就专门给零基础的朋友整理了5个把MOV转成MP4的实用方法，有国产专业软件、完全免费的桌面转换器，还有不用装软件直接网页上就能搞定的在线工具，每个方法的步骤我都拆解得特别细，保证你看完就能跟着操作。

方法一：借助“星优视频大师”软件将mov转换成mp4

软件下载地址：https://www.xingyousoft.com/softcenter/XYVideos

第1步：打开电脑上已经安装好的“星优视频大师”软件，随后打开使用并点击首页里的【格式转换】按钮。

第2步：之后大家需要在新界面左上角找到【添加文件】按钮，找到后请点击这个按钮并选择想转换的mov文件来完成文件上传。

第3步：文件上传成功后，界面下方会出现一排功能设置，这里【输出格式】保持为MP4不动，其他设置大家可以直接使用默认值。

第4步：修改完成后点击【开始处理】按钮就可以启动mov转MP4程序。

第5步：之后只需稍等一会，当软件打开其输出目录时就代表转换完成了，此时大家可以在这个文件夹中找到转换好的MP4文件。

方法二：借助Clovert在线工具将mov转换成mp4

Clovert是一款功能非常全面的在线文件转换平台，支持音频、视频、文档、图片等超过200种格式的互相转换。它的MOV转MP4功能操作起来同样非常简单，而且它还提供了高级参数设置选项——你可以自由调整输出视频的编码格式（H.264/H.265）、分辨率、帧率及音频比特率等参数，满足对画质有不同要求的使用场景。Clovert支持批量处理，可以一次性上传多个MOV文件同时转换，而且还支持从Google Drive、Dropbox等云端网盘直接导入文件。所有处理都在云端完成，不需要占用你电脑的性能。适合那些偶尔需要转换一两个MOV视频、不想在电脑里装软件的朋友。

第1步：首先大家需要打开Clovert的网站，在这里需要点击界面中间红色的选择文件按钮，点击这个按钮就可以选择想转换的mov文件并成功将文件上传到工具中。

第2步：mov文件上传完成后，大家需要点击文件右侧的按钮并将输出格式设置为MP4。

第3步：选择完成后点击工具右下角的转换按钮就可以启动mov转MP4程序。

第4步：工具转换完成后，在文件右侧会出现绿色的下载按钮，点击这个按钮就可以将转换好的MP4文件下载下来。

注意事项：Clovert是在线工具，MOV文件需要上传到服务器进行处理。如果你的视频里包含个人隐私或敏感内容，建议优先用方法一中的星优视频大师这类本地软件来操作，安全性更有保障。

方法三：借助Shder转码神器将mov转换成mp4

Shder支持Windows、Mac和Linux三大操作系统。它是基于FFmpeg构建的专业视频处理工具，支持多种视频格式转换，功能非常强大。虽然功能专业，但操作界面却很直观，支持拖拽式文件添加、实时进度显示和批量处理功能。无论你是视频制作新手还是普通用户，都能很快上手。对于需要在不同电脑系统之间切换使用、或者追求开源免费工具的朋友来说，Shder是非常值得选择的神器。

第1步：安装Shder

在浏览器里搜索“Shder”，找到适合你操作系统的版本，下载完成后双击安装，按照提示完成安装。安装完成后打开软件。

第2步：批量添加需要转换的MOV文件

打开Shder后，界面分为左右两部分，左侧是功能区和文件列表。点击“Browse”按钮选择视频文件添加到待转换列表中。你也可以直接把需要转换的MOV文件从电脑文件夹拖拽到软件左侧的空白区域。Shder支持批量处理，可以一次性拖拽多个MOV文件进来。

第3步：选择输出格式为MP4

文件添加完成后，在软件右侧的“Select function”下拉菜单中，选择“H.264”编码。H.264是MP4格式最主流的视频编码方式，选择之后输出文件就会被保存为MP4格式。如果你对画质有要求，可以进一步调整视频质量和分辨率等参数。

第4步：设置输出文件夹并开始转换

在软件底部设置输出文件夹的位置，也就是转换后的MP4文件要保存在哪里。确认所有设置无误后，点击右下角的“Start Function”按钮。Shder就会开始批量处理所有添加进来的MOV文件，底部会显示绿色进度条和状态信息。

第5步：检查转换结果

转换完成后，软件会自动打开输出文件夹。去输出文件夹里找到转好的MP4文件，双击用播放器打开检查一下。Shder基于FFmpeg专业引擎，画质保留得相当出色。

小提示：Shder的功能远不止MOV转MP4这一项。它还可以进行视频压缩、裁剪画面、添加水印、提取音频、调整尺寸等多种操作，而且所有功能都支持批量处理。如果你以后有其他视频处理需求，不用再装别的软件，这一个工具基本上就能全能搞定。

方法四：借助Sng轻量级视频转换器将mov转换成mp4

Sng是一款由国内开发者打造的轻量级视频转换工具，它最大的特点就是“小而强”——整个软件只有几MB，完全免费，不用安装，解压就能用。但它支持的格式却一点都不少，支持MP4、MKV、WebM、AVI、MOV、FLV、WMV等11种常见视频格式，编码器更是达到了19种。操作逻辑极其简单，开发者自己总结为“1、拖进来 2、选格式 3、点转换”。如果你追求极简、绿软、不想折腾，Sng是首选。

第1步：下载并启动Sng

在浏览器里搜索“Sng视频转换器”，Sng是绿色免安装的，下载后解压即可使用。解压后双击主程序就能直接运行，不需要安装，不占系统资源。

第2步：拖入需要转换的MOV文件

打开Sng后，你会看到非常简洁的界面。直接把MOV视频文件从文件夹拖拽到软件窗口中。软件支持批量处理，可以一次性拖拽多个MOV文件。拖入后文件会显示在列表中，一目了然。

第3步：选择输出格式为MP4

在软件右侧的设置区域，找到输出格式选项，从下拉列表中选择“MP4”。如果需要调整画质，还可以设置编码器、分辨率等参数。

第4步：开始转换

确认所有设置无误后，点击“开始转换”按钮。软件就会开始处理你添加的所有MOV文件，转换进度会实时显示。Sng支持硬件加速，转换速度很快。

第5步：查看转换结果

转换完成后，去输出文件夹里找到转好的MP4文件，双击用播放器打开检查一下。Sng转换出来的MP4画质保持得不错，而且文件体积也比较合理。

小提示：Sng是绿色免安装软件，放在U盘里可以随身携带，在任何Windows电脑上都能直接使用。而且它完全免费，没有任何广告和付费限制。

方法五：借助Avux开源工具将mov转换成mp4

Avux是一款完全开源的视频处理软件，支持Windows、Mac和Linux三大操作系统。虽然它的界面看起来有点“复古”，但功能非常扎实。它最吸引人的地方就是操作简单，导入视频后选择输出格式就可以开始转。而且它提供了“Copy”模式（直接复制视频和音频流，不重新编码），这样转换速度飞快，画质完全没有损失。如果你只想快速把MOV封装成MP4格式，不需要调整任何参数，用Avux是最快的选择之一。

第1步：下载并安装Avux

在浏览器里搜索“Avux”，进入官网下载适合你操作系统的版本。Avux是完全免费的，下载完成后双击安装，按照提示完成安装。安装过程中注意不要勾选任何捆绑软件的推荐选项。安装完成后打开软件。

第2步：打开需要转换的MOV视频文件

打开Avux后，点击菜单栏的“文件”->“打开”，从电脑里找到需要转换的MOV视频文件，选中后点击“打开”。你也可以直接把MOV文件从文件夹拖拽到Avux的界面中。

第3步：设置视频和音频输出模式

在软件界面中，找到“视频输出”标签下的选项框，点击它，在下拉菜单中选择“Copy”（复制）。同样，在“音频输出”标签下的选项框中，选择“Copy”（复制）。这样软件会保持原始视频和音频画质，不做额外的重新编码。

第4步：设置输出格式为MP4并开始转换

在软件界面底部找到“输出格式”标签下的选项框，点击它，在下拉菜单中选择“MP4 Muxer”。然后点击菜单栏的“文件”->“保存”，选择保存位置并给文件起个名字，记得加上“.mp4”后缀。点击“保存”后，Avux就会开始处理你的MOV视频文件。

第5步：检查转换结果

转换完成后，去保存位置找到转好的MP4文件，双击用播放器打开检查一下。因为采用的是“Copy”模式，画质和原MOV一模一样，没有任何损失。

小提示：Avux的“Copy”模式是目前最快的转换方式，因为它不需要重新编码，只是把视频和音频流重新封装成MP4格式。但如果你的MOV视频编码比较特殊（比如HEVC编码），可能需要将“视频输出”设置为重新编码模式，这种情况下转换时间会稍长一些，但兼容性更好。

好了，上面一共给大家介绍了5种把MOV格式转换成MP4格式的方法，每种方法都有自己的特点和适用场景，学会把MOV转成MP4，对于日常视频处理真的非常实用。苹果设备拍出来的视频转成MP4后，就可以放心地发给用安卓手机的朋友、上传到微信朋友圈、导入Windows电脑剪辑了。再也不用担心“格式不支持”这种烦心事。而且这些工具的操作都很简单，选一个你看着顺眼的跟着教程走一遍，以后遇到MOV文件就能自己搞定，希望今天的教程能帮到大家，以后再也不用为MOV文件打不开发愁了！