Mac上如何压缩图片大小？用Mac的人都知道，苹果的生态确实好用，但有一件事能让你抓狂到想摔电脑——图片太大了。你拍了一张照片，随手一看，十几兆。做了一张设计稿，导出一看，五十兆。下载了一张素材图，右键一看属性，八十兆。你的Mac只有256G存储，光是图片就能悄悄吃掉几十个G。更别提你每次想把图片发给同事、发到群里、上传到平台的时候，系统冷冰冰地告诉你：文件太大，发送失败。这就是Mac用户最常遇到、也最容易忽略的问题：图片压缩。很多人觉得，图片压缩不就是把画质调低一点吗？有什么难的？确实不难，但正因为不难，很多人反而不重视。他们要么一张一张手动调整，要么干脆不管，等到存储空间爆了、文件发不出去了，才手忙脚乱地去想办法。而那些早就掌握了图片压缩技能的人，从来不会被这些小事困扰。既然如此，那今天就让小编来给大家详细分享几个图片批量压缩的教程吧，每个方法均有详细的步骤，一定可以学得会。

Mac上图片压缩方法一：借助“星星Mac图片处理器”软件

软件下载地址：https://www.xingyousoft.com/softcenter/XYImageMac

步骤1，在正式开始前，请大家提前在Mac电脑中下载并安装好“星星Mac图片处理器”软件，随后打开软件正式开始操作，你需要在左侧列表点击【图片压缩】功能。

步骤2，提前将需要压缩的图片准备好，通过点击左上角【添加文件】按键，将图片全部添加到软件里。

步骤3，如下图所示，在左下角设置【压缩质量】，数值越低图片会被压缩得越小。（提示：为了保证压缩后的图片质量，建议数值不能低于30）

步骤4，点击右下角红色按键后启动软件，软件立即执行图片压缩程序。压缩结束时软件会弹出输出文件夹，可以看到压缩后的图片就保存在这个文件夹里。

步骤5，下面是压缩前后图片大小的对比图，可以看到压缩后的图片明显小了很多，证明这个压缩方法有效。

Mac上图片压缩方法二：借助GINP软件

步骤1、准备工作

打开 Mac 版 GINP（确保为最新稳定版）。

点击顶部菜单栏文件→打开，选中需压缩的原图（支持 JPG/PNG/TIFF 等），或直接把图片拖进 GINP 编辑区。

原图建议备份，避免误操作覆盖。

步骤2、缩小像素尺寸（从根源减体积，必做）

顶部菜单栏点击图像→缩放图像。

① 弹出 “缩放图像” 窗口：

② 勾选保持纵横比（锁形图标，防止变形）。

 输入目标宽度 / 高度（如原图 4000×3000，改为 1920×1440；网页用图建议 1280×720 以内）。

 分辨率（X/Y）设为72 像素 / 英寸（屏幕显示用，不影响画质）。

 插值选立方（最佳质量），点击缩放。

 缩放后画布尺寸变小，文件体积显著减少（尺寸减半，体积约减 75%）。

步骤3、导出为 JPEG（有损压缩，适合照片 / 普通图）

① 顶部菜单栏文件→导出为（快捷键 Shift+Ctrl+E）。

② 导出窗口设置：

左侧选保存位置（新建空文件夹，避免覆盖原图）。

文件名后缀改为 **.jpg**（如 “压缩图.jpg”）。

点击导出，弹出 “导出图像为 JPEG” 窗口。

③ JPEG 参数精细化设置：

勾选在图像窗口显示预览（实时看画质变化）。

质量：滑块设为70–85（75 平衡画质与体积；≤60 画质明显下降，≥95 体积大）。

勾选优化（进一步压缩，体积再减 5%–10%）。

可选渐进式（网页加载逐步显示，不影响体积）。

取消保存元数据（删除 EXIF/IPTC，体积再减 10%–20%）。

点击导出，完成压缩。

步骤4、导出为 PNG（无损压缩，适合透明 / 图标）

若图片为透明 PNG，执行 “第二步：缩小像素尺寸” 后，文件→导出为。

文件名后缀为 **.png**，点击导出，弹出 “导出图像为 PNG” 窗口。

PNG 压缩设置：

压缩级别：设为6–9（9 为最高压缩，体积最小；6 速度快，体积略大）。

勾选保存分辨率（72ppi），取消保存元数据。

点击导出，无损压缩完成。

步骤5、进阶优化（可选，进一步减体积）

（1）删除多余图层：右侧 “图层” 面板，删除隐藏 / 空白图层，只保留可见图层，再导出。

（2）合并可见图层：顶部图层→合并可见图层，减少图层数据，压缩更彻底。

（3）降低色彩深度（PNG 专用）：顶部图像→模式→索引颜色，设为256 色（适合简单图标 / 插画，体积减半）。

常见问题与避坑

压缩后模糊：JPEG 质量调高至 80–85；PNG 压缩级别设为 6，避免过度压缩。

体积仍大：优先缩小像素尺寸（最有效）；JPEG 取消元数据；PNG 转索引颜色。

覆盖原图：导出时必改文件名 + 选新文件夹，不要保存在原图目录。

透明背景变黑：透明图务必导出为 PNG，不可用 JPEG（JPEG 不支持透明）。

Mac上图片压缩方法三：借助“Photoshop”软件

① 打开图片：启动Photoshop，通过菜单栏的“文件 > 打开...”或直接拖拽的方式导入需要压缩的图片。

② 打开功能：点击顶部菜单栏的“文件 > 导出 > 存储为Web所用格式（旧版）...”。

③ 选择图片格式：在弹出的窗口中，右侧最顶部通常会有一个格式下拉菜单，一般选择 JPEG 即可。

④ 调整压缩品质：这是压缩最关键的步骤。品质参数通常可以在一个滑块或下拉菜单中调整：

 数值越低，文件越小，画质损失也越明显。

 常见设定：对于大多数网络用途，选择 “中” 或 60-80% 是比较稳妥的范围。你可以在左侧预览窗口实时观察画质变化。

⑤ 保存图片：调整到满意后，点击窗口右下角的“存储...”按钮，选择保存位置，命名文件，再次点击“存储”即可。

辅助方法：直接调整图片尺寸 (Adjust Image Size)

当图片因分辨率过高、像素尺寸过大而导致文件臃肿时，这个方法能直接降低像素总数，从而减小文件体积。对于一些平台（如微信公众号）有宽度限制时，这个方法也很有用。

操作步骤：

打开图片后，点击菜单栏的“图像 > 图像大小...”。

在弹出的对话框约束比例通常为默认开启，确保修改时图片不会变形。

在“宽度”和“高度”框中，输入更小的像素值（例如，原图宽度为4000像素，可尝试调整为2000像素）。尺寸越小，文件就会越小。

修改后点击“确定”，再通过“文件 > 存储为...”保存为新文件即可（存储时也可调整品质）。

进阶技巧：通过输入目标文件大小来智能压缩

如果你的图片需要被压缩到一个精确的文件大小（例如，网站限制图片必须小于1MB），这个方法非常实用。

打开“存储为Web所用格式（旧版）”功能。

点击窗口右上角的小菜单图标（通常是四条横线或一个向右的箭头）。

在下拉菜单中选择“优化文件大小...”。

在弹出的对话框中输入你想要的目标文件大小（例如“1000” KB），点击“确定”。

Photoshop会自动调整压缩品质，以达到或接近你设定的目标值。

 很多Mac用户根本不知道怎么在自己电脑上快速压缩图片。他们习惯了用微信传图——微信会自动压缩，但压缩后的画质惨不忍睹，而且你根本控制不了压缩程度。他们也试过用在线工具，但上传几十张图等半天，还担心隐私泄露。他们甚至想过用Photoshop批量处理，结果光是学操作就花了一个下午，最后还是放弃了。这就是问题所在：Mac自带的"预览"其实就能压缩图片，但绝大多数人不知道。他们宁愿花大把时间用最笨的办法，也不愿意花五分钟学一个真正高效的技能。说到底，压缩图片大小这件事，考验的不是技术，而是效率意识。你是愿意花两个小时手动处理一百张图，还是愿意花五分钟批量搞定？你是愿意每次发图都被提示"文件过大"，还是愿意一键压缩、轻松发送？答案显而易见。Mac用户的时间同样值钱。你花几万块买了一台电脑，不是为了在"文件太大"这种小事上浪费生命的。学会压缩图片大小，就是在给自己的Mac减负，给自己的工作提速。别等到存储空间告急、文件发不出去的时候才后悔。现在就把这项技能拿下，以后再也不用为一张图片抓耳挠腮。本期关于“Mac上如何压缩图片大小”的几个方法就分享完毕了，大家是不是感觉挺简单的呢，学会后请记得点赞支持一下哦。